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Quatre jours de stage à Soustons

 

 

Après une semaine de coupure, les joueurs du CA Brive ont pris la route pour rejoindre le Centre Sportif de l'Isle Verte, situé près du grand lac de Soustons. Au programme pendant ces 4 jours, un mix entre travail physique, entraînements, séances vidéo et entretiens. 

Un stage organisé par le staff briviste pour se retrouver ensemble et prendre du plaisir à travailler dans un contexte différent après ce bloc intense. L'idée est rompre avec le quotidien au Stadium, un changement d'environnement pour repartir sur une nouvelle dynamique tout en renforcer ce groupe pour préparer les prochaines échéances qui attendent les Noir & Blanc.

 

Planning des entraînements 

 

Lundi 14 novembre 

Départ en bus 

Réunions

 

 

Mardi 15 novembre

9h30/11h30 : Rotation musculation et rugby séparé

14h30/16h00 : Collectif

 

 

Mercredi 16 novembre

10h30/12h00 : Rugby séparé et collectif

Après-midi : Activité 

 

 

Jeudi 17 novembre

9h30/10h30 : Rotation musculation et rugby séparé

10h30 / 12h00 : Collectif

Après-midi : Retour en bus